こんにちは。すみだです。
新緑が目に眩しく
爽やかな風が吹き抜ける5月がやってきました。
新しい環境にも少しずつ慣れてきた反面
五月病という言葉もあるように
なんとなく気分が晴れない日もあるかもしれません。
これまで、様々な場所を香りで整えてきましたが
第6回は、家の中心である「リビング・キッチン」がテーマです。
家全体を爽やかな空気で満たし
家族みんなが元気に過ごせるようなアロマをご提案します。
【リビング・キッチン】
初夏の風と、爽やかな目覚め。
家全体を明るく健やかに整えるアロマ
家族が集まるリビング
そして美味しい食事が作られるキッチン。
ここは、いわば家全体のエネルギーの源とも言える場所です。
この場所を、植物の力強い香りで満たすことで、
私たちは明るい気持ちで一日を始め
家族との会話も弾むようになります。
香りは、一瞬にして空気の質を変え
空間全体の雰囲気を明るくしてくれます。
そして、時には家族みんなの気分を前向きに
元気づけてくれることも。
あなたのリビングとキッチンを
太陽のような明るさと
森のような清々しさに満ちた空間へと変えてみませんか？
【5月の提案：心と体を元気にする「サンシャイン・シトラス・ブレンド」】
初夏の太陽のように明るく
沈んだ気持ちを一掃して
元気と活力をもたらす3つの精油を選びました。
■ レモン
【ミカン科 / 柑橘系】
抽出部位：果皮
フレッシュで清々しい香りは
気分転換やリフレッシュに最適。
思考をクリアにし
前向きな気持ちをサポートします。
キッチン周りの消臭にも大活躍です。
■ ティートリー
【フトモモ科 / 樹木系】
抽出部位：葉
シャープで少しスパイシーな香りは
清潔感を与えてくれます。
空気を浄化し
気持ちをスッキリとさせてくれる力強い精油です。
■ ペパーミント
【シソ科 / フローラル系】
抽出部位：葉
おなじみのメントールの香りは
ひんやりとした清涼感をもたらします。
眠気を覚まし
集中力を高めたい時にもおすすめです。
【おすすめブレンド】
レモン 2滴 ＋ ティートリー 1滴 ＋ ペパーミント 1滴
このブレンドは
まるで朝の光を浴びたような
明るさとエネルギーをもたらします。
梅雨前のなんとなく湿っぽい気分も
一瞬にして爽やかに吹き飛ばしてくれるでしょう。
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【香りの楽しみ方：リビング・キッチン編】
「リードディフューザー」でリビング全体に
広いリビングでも香りが広がりやすく
電源や火を使わないので
小さなお子様がいる家庭でも安心です。
インテリアのアクセントにもなる
お気に入りのデザインを選んでみてください。
【大切な「本物」の選び方とルール】
大事なことは、
100％天然の「精油（エッセンシャルオイル）」を使うことです。
合成香料は時に刺激になりますが、
天然の精油は脳にダイレクトに安らぎを届けてくれます。
正しい知識で楽しむために、
専門機関の情報を参考にしてみてくださいね。
● 公益社団法人 日本アロマ環境協会（AEAJ）
（日本最大のアロマ団体。安全な楽しみ方を広めています）
⚠️ 安全に楽しむための3つの約束**
1. 皮膚に直接つけない
2. 飲まない
3. 目に入れない
また、お子様・妊婦さん・高齢の方・ペットがいる場合は、使用に注意が必要です。
【おわりに】
リビングとキッチンは、家族の笑顔が生まれる場所。
香りの力を借りて、その笑顔をさらに輝かせてみませんか？
初夏の風とともに、明るく爽やかな空気が満ちる家で、
家族みんなが健やかに過ごせるよう、ぜひ。
来月は：【クローゼット・靴箱】を快適に。
湿気とニオイを防ぐスッキリのアロマをお届けします。