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家づくりコラム&スタッフブログ

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健康食品!

2021.06.04

こんにちわ~!KOYOの土井です!
ブログご覧いただき、ありがとうございます!

今日は前回の健康ドリンクに続き、僕が毎日食べているとっておきの健康食品をご紹介します!

それは、、、










【チョコレート効果 CACAO 72%】 です!!

毎日5枚、決まった時間に食べています~!(⌒∇⌒)

水生活と同じタイミングで始めたので、

かれこれ1年以上カカオを摂取しています!

甘すぎず、苦すぎずでとても美味しんですよ~!(^▽^)

最近流行っているので、好きな方も多いのではないでしょうか 

カカオポリフェノールが体に良いことは、皆さん一度は聞いたことがあると思います!

カカオポリフェノールを摂取するメリットは、

・血圧低下
・動脈硬化予防
・アンチエイジング
・リラックス効果  etc...

たくさんあるみたいです!

チョコレートはなんとなく食べ過ぎて太ってしまうイメージがありますが、

このカカオ72%チョコは、血糖値の上昇を抑える「低GI食品」なので

太る心配はありません!! 断言しちゃいました!(笑)

とりあえず、美味しい上に健康にも良いので

皆さんにもオススメです~!!

それではまた次の記事でお会いしましょう!土井でした~!


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